Mission Anti-gaspi : l’assiette futée
Avant d’ajouter des courses, regarde ce qui est déjà là. Compose une idée de repas imaginaire et apprends quand demander l’avis d’un adulte.
Le placard à idées
Ces ingrédients sont imaginaires et déjà disponibles. Choisis-en au moins deux, puis demande une idée au jeu. Dans la vraie cuisine, un adulte vérifie les aliments et prépare ce qui le nécessite.
Choisis au moins deux ingrédients imaginaires.
Les réflexes à comprendre
Un repas commence aussi dans les placards. Repérer ce que l’on possède, proposer des idées et se servir une portion adaptée peut aider à moins gaspiller.
1. Observer avant la liste
Avec un adulte, repère les aliments déjà disponibles et note une idée de repas. Ne décide pas seul qu’un aliment est encore bon : les dates et la conservation comptent.
2. Une portion, puis on ajuste
Tu peux demander une portion adaptée à ton appétit et te resservir si besoin. L’objectif est de manger suffisamment, pas de rester sur sa faim ni de te forcer.
3. Les restes demandent des règles
Les adultes vérifient la conservation, les dates après ouverture et les conditions de réutilisation. Goûter un aliment n’est pas une façon de vérifier qu’il est sans danger.
À toi de choisir le bon réflexe
Trois situations à résoudre. Tu peux te tromper, lire l’explication et réessayer : aucun point n’est retiré.
Avant d’ajouter un produit sur la liste de courses, tu peux…
Choisis un réflexe. Tu peux réessayer autant que tu veux.
Un aliment a une date ou une odeur qui te fait hésiter.
Choisis un réflexe. Tu peux réessayer autant que tu veux.
Tu ne sais pas quelle quantité tu vas manger.
Choisis un réflexe. Tu peux réessayer autant que tu veux.
Tu as repéré les trois bons réflexes de la mission « Les repas anti-gaspi ». Ce badge récompense tes réponses dans le jeu, pas une économie mesurée chez toi.
Trois idées à essayer en famille
Choisis ce qui est possible et autorisé chez toi. Ce ne sont pas des obligations et aucun achat n’est demandé.
0 idée cochée sur 3 — ces gestes sont à adapter avec un adulte.
Le coin des parents
Discutez des choix avec votre enfant et adaptez les gestes à son autonomie. La sécurité, l’hygiène, une alimentation suffisante et le confort restent prioritaires. Cet espace ne calcule aucune économie garantie et ne demande aucune dépense.
Les ressources ci-dessus ouvrent un nouvel onglet. Le jeu ne demande ni nom, ni compte, ni coordonnées. Il ne transmet ni n’enregistre vos réponses : quitter ou recharger la page remet les jeux et cases au départ.
Joue à ton rythme. Tes réponses restent dans cette page et ne sont pas enregistrées par le jeu.